男蹲坐小便比站立小便更

    让堂堂男子像女性一样蹲坐小便，可能会有人觉得荒唐好笑。但此举更符合医学原理，有益于男性的健康。

    随着年龄的增大，男性在进入老年后，一方面尿道括约肌功能减退，自然排便动力日渐减弱，另一方面，男性易患前腺肥大、包皮增长等病症，在生活我们可以看到，天气冷站立有时解不出手，而蹲坐则很方便，并且尿得很干净，不用像站立时还要摆动yīn茎，来达到尿尽，而往往有些男性常有小便滴沥不尽、尿湿内裤等难言之隐，如采用蹲坐式小便，可使腹压增强，利于排尿，而且更快速和舒适。作者我也是一位男性朋友，从小每次站立时总会有小便滴沥不尽、尿湿内裤的事发生，索性就采用蹲坐小便此今。也不怕别人笑话，反正也没有人偷看你解手，站立小便和蹲坐小便是我的自由，根据自身身体状况男性朋友可以选择两种方式并用更有情趣。

    随着年龄的增大，男性胃肠蠕动减弱，而且肛门括约肌下降，因此，中老年人易患便秘。如采用蹲坐式小便，不仅可使肛部通风卫生，促进血液循环，而且此举可使老人不自觉进行提肛运动，增强肛门括约肌功能，促进排便意识，从而减少便秘的发生。

    特别是中老年男性站立小便，常常可诱发体位性低血压而导致头昏眼花等不适，不少患有心血管疾病的老年男性就是在站立小便时因劳累等原因而诱发疾病导致猝死。而采用蹲坐式小便则可避免这样的悲剧重演。

    在印度男性蹲坐小便就比例普遍，为此，医学专家建议，男性小便时采用蹲坐式比站立小便更科学。