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第二百零九章 震惊不断

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    卧室内!

    在最简单开始工作准备好后,今晚的针对性训练,也是在林枫的一声令下,终于开始了。

    不过,梓熙梓悦毕竟是属于那种没有经历过事情的人。

    所以,林枫虽然有点无奈,但也不得不时时刻刻的注意着,??两人在高强度训练下的反应。

    倘若是一个不小心伤到了对方,那肯定就不太好了嘛!

    “梓熙你把身子抬高一点,对,就是这样,千万要小心别扭到腰了!”

    “还有梓悦你,不要总是在一旁笑姐姐,??你要知道你现在之所以轻松,都是因为做的只是辅助训练而已,等会轮到你的时候,看你还笑不笑的出来!”

    “嘻嘻~~~姐姐好笨,等会轮到我,肯定比她厉害!”梓悦笑呵呵的说道。

    “哦?!你确定!”听到这话,林枫也来了兴趣。

    好家伙!

    既然你个妮子这么有自信,那么现在就把你换上来,尝尝高强度训练的滋味吧!

    “嘿嘿...”

    坏笑着看了一眼梓悦后,林枫放开正在训练的梓熙,转而来到了她的身旁。

    “梓悦,既然你这么有自信,那么枫哥现在就要让你好好的体会一下喽!”

    说罢!

    林枫也不再犹豫,快速的伸出双手,牢牢地将梓悦抓住的同时,随即便是开始了‘针对性’训练。

    不过,让林枫有些意外的是。

    梓悦这妮子,居然真的像她所说的那样,和姐姐梓熙相比的话,??确实要强出很大那么一截的。

    半个多小时后。

    结束了对梓悦的训练,??林枫看着满头是汗的她,笑着问道。

    “梓悦,枫哥我没猜错的话,你平常应该有做过瑜伽之类的运动吧?!”

    “嗯嗯,枫哥真厉害!”

    梓悦拿过纸巾,擦了擦微红脸蛋上的汗水后,说道:“家门口的健身房,我可是有办理年卡的呢!”

    “哦?那你梓熙怎么不去?”林枫转头看向梓熙。

    “我...”

    梓熙张了张嘴,不过还不等她把话说出来,一旁的梓悦则是抢过话茬,说道。

    “嘻嘻。。。姐姐是属于那种温柔贤惠型的,每次喊她都不愿意陪我,然后就待在家里看书看剧,所以我就只好一个人去锻炼的!”

    “梓悦,我...我哪有?!”

    听到梓悦的话,梓熙连忙瞪了她一眼,然后又看向林枫,说道:“枫哥,别听她胡说,??我刚刚是没有准备好的,??现在可以了!”

    “真的可以了?!”林枫笑呵呵的看着梓熙。

    准没准备好,??他自然是一眼就看出来了。

    不过!

    他林枫毕竟是本着照顾她人的目的嘛,所以既然这个‘她人’提出要求了,那毫无疑问的,必须是要满足的嘛!

    “嗯嗯,可以了!”梓熙咬了咬牙,很是认真的点了点头。

    话说,自己的妹妹刚刚都表现那么好了,自己这个做姐姐的,又怎么可以在这个时候掉链子呢?!

    不行,绝对不行!

    嗯!

    梓熙表示,就算明知道前方的道路很难走,但是只要能通,就一定要努力的走下去。

    于是,在妹妹梓悦刺激下,而重拾了信心的梓熙,当下也没再犹豫,快速的来到林枫身旁后,直接就很是认真的摆好了训练的姿势。

    “哈哈...”

    看着一改前貌的梓熙,林枫也是不由的大笑了起来。

    “梓熙,不要担心,枫哥会注意一点的,不要紧张哦!”

    “嗯嗯,我知道的枫哥!”

    “好!”

    见梓熙一脸认真的点头表示了同意后,接下来林枫也没再旁边继续浪费时间。

    就按照梓熙此刻所摆出来的姿势,直接开始了训练。

    也许是因为了有了梓悦的前车之鉴,梓熙第二次的训练效果,确实是要比第一次提升了数个档次。

    对此,林枫很开心,训练完的梓熙也是露出了和梓悦一样的笑容。

    “枫哥,你这训练完我,又继续训练姐姐,居然一点都没有累的样子,这也太厉害了吧?!”

    看着连汗都没掉一滴,且此刻正在抽着烟的林枫,梓悦张着小嘴,很是震惊的问道。

    同样的,深呼吸了几口,缓过神来的梓熙,此刻也是露出了和妹妹一般无二的表情。

    “枫哥...你...你真棒!!!”

    “哦?真的吗?!”目光盯着面前的两人看了一眼后,林枫笑呵呵的问道。

    “嗯嗯,比真金还要真的呢!”

    梓悦忙不迭的点了点头,随即眉头一挑,又道:“以前,我都是以为那些外国大片里的肌肉男厉害,没想到真正厉害的是枫哥这样的,穿衣显瘦,脱衣有肉的!”

    “对对,梓悦说的没错,真的要比起来的话,枫哥绝对可以秒杀那种用蛋白粉堆叠起来的肌肉男!”

    “这...这个,好像也有点道理嘛!”

    听着姐妹两人吹捧的话,林枫心里也是一阵的欢喜。

    男人嘛!

    虽然都是嘴上说着不喜欢别人的赞美,但是真要是发生了这种事情,其接受能力,必须都是很强的。

    不过!

    刚刚的训练还只是开始。

    林枫觉得,既然梓熙梓悦都说自己的很厉害了,那么现在岂不是要更加的努力把最强大一面展现出来?!

    “啧啧...梓熙梓悦啊,有句话枫哥忘了给你们说了!”

    “嗯?什么事情,枫哥你说!”姐妹二人连忙问道。

    “咳咳...”

    林枫掐掉手中的香烟,接着目光在两人身上来回仔细的打量了几秒种后,说道。

    “其实,刚刚还只是最基础的训练,所以枫哥现在要开始动真格的咯!”

    梓熙梓悦:“。。。”

    嘶~~~

    什么、什么、什么?!

    懵了、完全是懵了啊!

    刚刚经历过的种种就已经让她们够震惊的了,然后现在发现那还仅仅只是开始!

    这...

    梓熙梓悦两人,深深的看了一眼林枫后,也终于是明白了,刚刚的那一番话,是有多么的愚蠢。

    可是,现在又能怎么办呢?!

    话都已经说了出现,此刻能做的,除了默默的选择接受训练之外,其它的好像也没有什么可以选择的了。

    于是!

    脸上写满无奈的梓熙梓悦二人,当下也不再多说什么,就老老实实的按照林枫的话,再一次的进入到了训练当中。

    不过!

    和之前有所不同的是。

    这一次,她们不再是从单个的开始,而是在林枫的指导下,两个人一起做起了针对性训练。

    时间过的很快!

    一晃两个小时,便是在高强度的训练当中,悄然而逝。

    “梓熙梓悦,今天你们两个辛苦了,枫哥叫一点宵夜上来,等会一... -->>
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