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第二百一十八章 强身健体

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    看着欲言又止的柒柒,林枫心中也大致的明了了几分。

    自从上一次的亲密接触之后,最近的这一段时间,他可是忙东忙西,没有怎么关注到对方的。

    ‘嗯,是真的有点过分了!’

    摇了摇头,林枫也觉得自己的做法是有点过分了!

    要知道,??柒柒毕竟也是人生第一次的,如此情况之下,又怎么可以不抽出一些时间,多多照顾一下人家呢?!

    “柒柒,这几天是枫哥的不对,咱们先吃饭,??等会我一定给你好好的道个歉!”林枫双目凝神,??盯着柒柒看了几眼后,很是真挚的说道。

    “嗯!”

    闻声,??柒柒默默的点了点头。

    这一段的时间下来,她在公司里多多少少也是听到过一些东西的!

    但是,她不是那种思想保守的女人,所以有些事情,她也还是可以接受的。

    男人嘛...

    有钱有颜不说,自身的实力还那么强。

    为此,比常人的要求高上那么一点话,自然也是在常理之中了!

    “好了好了,我来点菜,其它的事情等会再说!”

    见柒柒的状态缓解了很多,林枫笑了笑后,便拿起菜单,直接勾选了数样这家餐厅的招牌菜。

    好不好吃不要紧,诚意是必须要拿出来的嘛!

    半个多小时后。

    饭菜上桌,林枫拿过杯子给柒柒倒上一杯酸梅汁后,说道。

    “柒柒,快吃吧!”

    “嗯嗯,??枫哥你也吃!”

    也许是想通了的缘故,??又或许是肚子真的有点饿了,柒柒在感受到林枫体贴的照顾之后,微笑的同时,也是夹了一块红烧肉放到了林枫的餐盘里。

    “呵呵...一起吃一起吃!”林枫笑呵呵的说道。

    接下来的时间里。

    两人好似一对冰释前嫌的小情侣一般,你侬我侬、有说有笑、愉快的吃起了饭!

    当人心情好的时候,时间总是会在悄然之间,转瞬即逝。

    所以,吃饭虽然用了将近一个多钟头,但面对面而坐的两人,皆是没有感受到时间的变化。

    “柒柒,吃饱了没?”

    “嗯嗯!”

    “那行,咱们回去吧!”

    “好的枫哥!”

    简短的对话,林枫和柒柒便是达成了协议。

    话说,长夜漫漫,你有情我有义的,不回去做一些正确的事情,岂不是有点对不起自己了?!

    又是一个小时过去。

    驱车一路飞奔,??抵达小区,乘坐电梯上了楼之后,林枫二话没说,??一把抱住柒柒,直接向着客厅的沙发走了过去。

    彼此的心意已通,此刻要做什么,自然都是心知肚明的。

    不过!

    考虑到林枫的训练标准的确很高的原因,柒柒在整个人落到沙发上的时候,开口小声说道。

    “枫哥,空调还没有开,另外就是我先去冲一冲吧,出了一身汗,有味道!”

    “嗯?!”

    听到柒柒的话,林枫眉头一挑,当即也就同意了下来。

    当然!

    冲不冲的是无需要关注的,毕竟原始的味道才是最正宗的嘛!

    接着,林枫先是起身将空调打开,然后又将客厅的窗帘拉上后,便快步的折返了回来。

    “柒柒,先训练完再去洗澡,不然等下还要再洗一次,是很麻烦的!”

    伸手止住准备离开的柒柒,林枫斩钉截铁的说道。

    “这...好吧!”

    听到这话,柒柒抬头看了一眼林枫后,最终也只能选择了同意。

    其实,气氛已经烘托到这里了,柒柒表示,她也是很想抓紧时间开始训练的呢?!

    “嘿嘿...柒柒,那咱们要开始了哦!”

    说着话,林枫嘿嘿嘿的脸脸笑了好几声后,随即便是将柒柒调整到一个合适的姿态,认认真真的训练了起来。

    也许是最近疏于锻炼的缘故,柒柒整个人的协调性以及身体柔韧度,都是下降了许多。

    “柒柒,这几天都没有锻炼吗?!”

    “没...没没有!”柒柒低声说道。

    要知道,大多数的女孩子都是比较懒的。

    各种各样的训练活动,虽然都会有很大的帮助,但是这真的很累的啊!

    当然,这都不是最主要的原因。

    自从上一次亲身体验了一番林枫的转向训练之后,柒柒猛的发现,原来锻炼这件事情,居然也是有着捷径可以走的。

    所以,在知道了这件事情之后,一时间她就没怎么再去做别的训练的。

    “嗯!”

    听到柒柒的话,林枫点了点头,而后深深的看了一眼面前的可人儿后,便也只好再一次的从最基础的训练开始了。

    好在,人的肌肉都是有记忆的。

    所以,虽然需要更多的时间,但就速度这一块,自然是要快上不少的。

    随着训练进度的不断加深。

    本来还能够和林枫进行对话的柒柒,最终也是在一段快速的前倾运动中,默默的闭上了水灵灵的大眼睛。

    半个小时一晃而过!

    或许是因为林枫的训练标准太高,此刻的柒柒整个人在25度的空调之下,竟是流出了大量的汗水。

    湿漉漉、滑腻腻...

    不过!

    对于训练这种事情,林枫毕竟还是很专业的嘛!

    所以,纵然是有着外界的一些干扰,但也依然是没有让他停下任何一分一秒的训练进程。

    而且!

    在如此的温度下都会出汗,很显然的,柒柒为了眼下的这一次训练,自然也是付出了极大的努力。

    转眼间,又是半个钟头的时间过去。

    看着已经隐隐想要摊在瑜伽垫上的柒柒,林枫苦苦笑了一声后,当即也是在完成最后一步的同时,结束了这一次的训练。

    “呼~~~”

    林枫深呼吸了几口!

    “柒柒...今天可累死枫哥了,以后一定不能够在这样了,没事的时候要记得锻炼,知道了吧?!”

    “枫哥,我...我我知道了!”

    柒柒红着脸,小声的回应了一句。

    虽然她很不想同意这个提议,但这毕竟是林枫说的话啊。

    还有就是,训练是关乎两个人的事情,一次两次的让林枫一个人付出还好,可总是如此的话,肯定是不行的嘛!

    再加上柒柒的心思早就停留在了林枫的身上,所以这眼下除了选择同意之外。

    似乎、好像,也没有别的选择了嘛!

    “嗯,知道就好!”

    见柒柒点头同意,林枫笑着说道:“枫哥的意思也不是要你怎么怎么努力锻炼,适当的做一些瑜伽,保持身体的柔韧性就好!”

    女孩子的训练就是如此。

    协调性这一块可能需要天赋,但是身体柔韧度... -->>
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