第386章 德国男篮集训（7）

架势！

    就这样，三人就坐到了一起。

    贝克尔原本准备好的道歉话语，只能被迫咽回肚里去。他现在也有些糊涂了，这个小萝莉到底是真傻还是假傻，外表看起来很呆萌清纯机灵，好像却藏着一肚子小狡诈的心思，咋有点命中克星的感觉呢？！

    小萝莉安德烈娅一脸羞红，笑嘻嘻的，主动为乌西端来牛排、意大利面、汤羹，劝乌西多吃一点。这架势，怎么看起来像是个热恋中的女子呢？！

    这才是一个13岁的小女孩啊，上帝啊，难道现在的孩子都早熟了吗？！

    乌西里斯苦笑了一声，也不愿多想了，该吃就吃，该喝就喝，吃饱喝足之后，转身来到了健身房，在跑步机上锻炼30分钟，感觉食物已经进入了消化状态，这才再次来到史密斯架上，开始了30分钟的中强度卧推锻炼，和30分钟的蛙跳锻炼。

    一个人能管理好自己，已经是一件非常了不起的事情了!

    其他人做什么，乌西无权管理，自然也就视而不见了！

    休息了10分钟之后，乌西里斯独自进入了集训场地上，开始了带球锻炼。

    也不知道为什么，乌西升级了各项数据之后，带球跨场反而比以前更笨拙了，现在有些惨不忍睹了，好像有一种莫名其妙的力量，让自己的带球时，手滑的非常厉害；这可能是nba2000系统的小漏洞，或是系统的主宰者在背后捣鬼！

    又尝试了五遍，竟然脱手了3次！

    乌西里斯最终还是无奈的放弃了，改成了远距离的投篮训练。

    奥运会之中的篮球比赛规则，采用的是欧洲篮球联赛（el）的版本，和nba的差异很多。

    1，其中三分线距离篮筐仅仅6.25米，整整比nba缩短了1米的距离。相对而言，内线并不是那么宽阔，投篮也轻松了许多。

    2，干扰球，即篮球到了篮筐正上方，依然可以盖帽，这个对于防守方极其有利。

    3，允许联防，在防守时，五人联手锁死三分线，让善于突破的锋卫摇摆人，很难一个人扛到最后。

    4，限制身体之间的过多接触，这个就不多解释了。

    5，油漆区是个梯形，这个倒是关系不大，就是有点小别扭罢了！

    乌西里斯习惯在天灵盖区域投篮，这个位置在中路上，距离篮筐为7.3米——8.8米之间，和6.25米的三分线一对比，就成了远距离投篮了。

    大概过了半个小时，还有些睡眼朦胧的队友们才结伴来到了集训场地上。

    帕特里—菲莫林终于等到了合适的时机，迫不及待的向乌西发出了挑战。

    乌西里斯应战了。

    帕特里—菲莫林持球发动了进攻，在乌西面前耍起了西格玛步转身技巧，看起来像模像样，就是最后一步跳投时，还未来得及出手，手中的篮球就被乌西一掌给磕飞了。(未完待续。)